Стражи были двуного расой. Типичный представитель Стражей был выше ростом и более субтильного телосложения, чем среднестатический человек. У них были маленькие круглые глаза, рудиментарный нос и четыре пальца на каждой из рук. Зрение превосходило человеческое, но чувство обоняния было развито хуже. По грубым оценкам, их чувства слуха и осязания были эквивалентны нашим.
Кожа Стражей была розово-красного цвета, но среди этнических групп были возможны вариации с оттенками от бледно-розового до пунцово-красного. На наружной стороне предплечий располагались зазубренные костяные отростки, которые они использовали как оружие во время групповой охоты на заре своей истории.
Необходимые экологические условия для существования Стражей практически сопоставимы с условиями, необходимыми для человека. Их родная планета обладала более тёплым климатом и менее сильной гравитацией по сравнению с Землёй, и при колонизации других планет, они, как правило, отдавали предпочтение схожим мирам.
Стражи были двуполой расой и размножались половым путём. Хотя размножение опиралось на личное решение, каждый Страж был обязан стать родителем хотя бы один раз за свою жизнь, чтобы его генетический материал был передан по наследству.
Средний период беременности составлял приблизительно 300 дней и новорождённые были практически беспомощны, подобно детёнышам человека. Младенцы взращивались в общественных яслях, а не родителями, в соответствии с доктринами совместно деятельности, фундаментальными для общества Стражей.
